Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Steigerung des Selbstwertes für Mädchen und Frauen

ERFAHRUNGEN: Seit dem 15. September läuft unser Projekt zur Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Stärkung des Selbstwertes für Mädchen und junge Frauen. Das Angebot ist seit September offiziell und kostenlos buchbar. Ziel des Projekts ist es, Mädchen und jungen Frauen mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Handlungskompetenz zu vermitteln, sowohl körperlich als auch mental. Neben einfachen Selbstverteidigungstechniken steht vor allem die Stärkung des Selbstwertgefühls und das sichere Auftreten im Alltag im Mittelpunkt. Dieses wichtige Projekt wird ermöglicht durch die freundliche Unterstützung der Bürgerstiftung, des Landes Niedersachsen sowie des Landessportbundes Niedersachsen (LSB). Für diese Förderung bedanken wir uns herzlich.